Benin Classic 2019

De week van 20 tot 27 januari fiets ik met de Benin Bike Stars 375 kilometer en 2200 hoogtemeters van Glazoué naar Cotonou, van Noord naar Zuid, in Terre Rouge, op single tracks en (on)verharde wegen, …

Volg ons via de website van Rikolto

Eerste keer Pilates?

Individueel (150€)

3 personal trainings

1 groepsles reformer

1 groepsles mat

Groepspakket (150€)

5 groepslessen reformer

5 groepslessen mat

Wie is Pilates C

Alle lessen worden gegeven volgens de beroemde methode van Joseph Pilates en door lesgevers die officieel Peak Pilates® gecertificeerd zijn om les te geven.

Op aanvraag bieden we lessen aan voor max 15 personen aan bedrijven, scholen, mutualiteiten, verenigingen,… Hiervoor kan u best contact met ons opnemen via mail of telefonisch.

 

Wat is Pilates

Pilates werd door Joseph Hubertus Pilates begin vorige eeuw ontwikkeld om het lichaam sterker te maken en het in balans en vorm te brengen.

Lichaamshouding en spierbeheersing zijn de kernessentie van deze bewegingsvorm. Meer info over wat is pilates.

 

Klanten getuigen

Voor mij de oplossing voor lage rugpijn ! Heel tevreden over resultaat en Charlotte is ideale lesgeefster, heel vriendelijk en toffe sfeer !Voor mij de oplossing voor lage rugpijn ! Heel tevreden over resultaat en Charlotte is ideale lesgeefster, heel vriendelijk en toffe sfeer !

Carole

Lichaam en geest beïnvloeden elkaar voortdurend en daarbij is Pilates C een ideale tool.

Happy body + happy mind = happy life

Lichaam en geest beïnvloeden elkaar voortdurend en daarbij is Pilates C een ideale tool.
Happy body + happy mind = happy life

Isabel

Talpa Coaching

Gewoon weg super! Ik zou Pilates C aan iedereen aanbevelen, Charlotte is een uitstekende lesgeefster haar manier van lesgeven is uniek! I just love it

Merlina